ストレッチ

日頃からスポーツをされている方は、練習の前後には入念にストレッチをしていることでしょう。たとえスポーツをされない方であっても、ストレッチというのはとても健康や美容に効果的ですし、筋肉の緊張によって引き起こされてしまっている肩こりや首こり、慢性的な腰痛、膝痛などの改善にも効果を発揮するのです。

正しい方法の指導をします

ただ身体を曲げ伸ばしするだけではなく、正しい方法でおこなうことが大切です。宮城郡利府町利府字新谷田前のもみの木整骨院利府店では、身体についての知識が豊富な専門家がアドバイスをおこなっております。
全身のリラックスのため、肩こりや腰痛など部位ごとの症状の解消、スポーツ選手への指導など、患者様のお身体の状態に合わせた最適な方法が御座います。

無理をせずにゆっくりと

一度に長時間ストレッチをすればすぐに効果があらわれるというものでは御座いません。無理をしてしまって、逆に身体を傷めてしまうことも考えられますので、決して無理をせずにゆっくりとしたペースで毎日少しずつ続けていくということが大切です。宮城郡利府町利府字新屋田前のもみの木整骨院利府店での施術と合わせておこなっていただくことで、より効果がアップいたします。

当院へのアクセス情報

所在地〒981-0112 宮城県宮城郡利府町利府字新屋田前22 イオンモール利府店2F
駐車場イオンモールの大型駐車場をご利用ください
予約予約優先制となっております
電話番号022-356-5116
休診日休診日なし